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ATLETICA Power Rack R7 Squat GHD Rack, Als Hip Thrust & Glute Ham Developer nutzbar
ATLETICA Squat GHD Rack - Wertige Fertigungsverfahren, Konstruktion und Komponenten Das Squat GHD Rack wird mit modernster Produktionstechnik lasergeschnitten, geschweißt und pulverbeschichtet.Die Pulverbeschichtung wird doppelt aufgesetzt, um den schwarzen Effekt der Farbe zu intensivieren und den darunter liegenden Stahl nachhaltig vor Korrosion zu schützen.Es kommen außerdem hochbelastbare und rostfreie Marken-Schrauben der Firma Würth zum Einsatz.Die 70 mm Vierkantrohre und Stahlstärke von 2 mm resultieren in 77 kg Eigengewicht und sorgen für ein sicheres Training ohne jegliche Kippgefahr.Das Rack bietet ausreichend Platz, um Hantelbänke im Inneren unterzubringen. So bleibt kein Raum ungenutzt und du kannst deine Trainingsfläche effektiv nutzen.Die Höhe beträgt 194 cm und ist somit auch für geringe Deckenhöhen, wie sie oft in Kellern vorzufinden sind, geeignet.Die Schutzprotektoren an den Füßen bestehen aus Gummi. Sie sorgen dafür, dass das Rack bei einem energischen Ablegen einer Langhantel nicht ungewollt verrutscht und schützen deinen Untergrund vor Kratzern. Viele Anbauteile standardmäßig enthalten Standardmäßig kommt das R7 Squat GHD Rack mit einem Hip Thrust sowie Glute Ham Developer, mit dem sich unter anderem Nordic Leg Curls oder auch Bulgarian Split Squats durchführen lassen.Dieser lässt sich bei Nichtgebrauch schnell und einfach vom Rack entfernen, sodass du dann ungehindert Kniebeugen, Bankdrücken und andere Free Weight Übungen machen kannst.Für die Hip-Thrust-Funktion kann der Anti-Rotations-Block einfach entfernt werden, sodass sich das Attachment während deiner gesamten Hüftstreckung mitdrehen und dir den nötigen Halt geben kann.Die Premium J-Hooks sind bis 1100 kg pro Paar belastbar. Sie weisen sowohl an der Ober- als auch Unterseite eine Schutzschicht aus Hartplastik auf, die dem Schutz deiner Langhantel dient.Die 17 cm tiefe Mulde bietet eine sichere Ablagefläche, die beim Rerack kaum zu verfehlen ist.Die integrierte Klimmzugstange fungiert einerseits als Querverbindung zwischen den beiden Uprights und kann andererseits für Rücken- und Bizeps-Übungen genutzt werden.Die beiden Bar Holder ermöglichen dir die vertikale Lagerung zweier Hantelstangen. Auf diese Weise sind sie nie im Weg und dennoch stets griffbereit.Band Pegs sind ebenfalls enthalten. Diese können für die Anbringung von Widerstandsbändern genutzt werden, um den Trainingsreiz nach Bedarf zu variieren.
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