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Die Extraportion Sonnenkraft Warum fühlen wir uns so wohl, wenn die Sonne scheint? Unter anderem deshalb, weil unser Körper dann in der Lage ist, ausreichend Vitamin D herzustellen. Vitamin D, auch Cholecalciferol genannt, kann der menschliche Körper zwar selbst bilden, Voraussetzung hierfür ist allerdings, dass ausreichend UV-Licht auf die Haut trifft. Häufig wird Vitamin D deswegen auch einfach das ‘Sonnenvitamin“ genannt. Für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist daher genügend Sonnenlicht notwendig. Das Multitalent Vitamin D wird in seiner aktiven Form im Körper für den Knochenstoffwechsel benötigt; stärkt die Knochen und fördert die Muskelkraft. Darüber hinaus sind die Gesundheit der Zellen und Organe sowie die intakte Funktion des Immunsystems von einer guten Vitamin D-Versorgung abhängig. Mögliche Ursachen eines Vitamin D-Mangels mangelnde Vitamin D-Aufnahme durch Ernährung (um den empfohlenen Tagesbedarf der DGE zu decken, müssten täglich z.B. 400 g Avocado verzehrt werden) längerer Aufenthalt in geschlossenen Räumen (z.B. bei Bürotätigkeit) geringe Sonneneinstrahlung im Winter reduzierte Vitamin D-Eigenproduktion mit zunehmendem Alter dauerhafte Verwendung von Sonnenschutzmitteln (verringern die hauteigene Vitamin D-Produktion um bis zu 95%) Verzehrsempfehlung Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit zu einer Mahlzeit verzehren. Packungsgröße 30 Kapseln (Monatspackung) Aufbewahrung Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte beachten: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Glutenfrei Lactosefrei Fructosefrei Rechtlicher Hinweis Ergänzung: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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