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Kapitel 1 Die Gefühle Die Gefühle sind eingespeicherte Reaktionen auf gegenwärtige oder vergangene Situationen. Bei fast allen unseren Gefühlen handelt es sich um programmierte Antworten! Dieses Programm wurde in unsere frühesten Kindheit erstellt. Eines, das am weitesten gesundheitsschädigendes Gefühl ist die Angst, und wenn uns beigebracht wird, unbewusst mit Angst auf die Meinung der anderen Leute zu reagieren, dann haben wir eine schlimme Reaktion in unserem Unterbewusstsein eingebaut! Ängste sind deswegen so problematisch, weil sie uns daran hindern, aktiv zu handeln! Sie wirken wie eine Bremse und halten uns davon ab, uns in neue Situationen zu begeben. Dabei haben nicht wir selbst, sonder andere die Hand am Bremshebel!Viele von uns würden gerne etwas Neues in ihrem Leben anfangen, tun es aber nicht, weil sie die Meinungen der Anderen fürchten. Das ist Angst, Angst abgelehnt zu werden! Ablehnung ist etwas was wir schon sehr früh in unserem Leben kennen gelernt haben und wir alle erinnern an Sätze: Tue das nicht, denn der Papa wird böse, oder wenn du das tust, hat die Mama dich nicht mehr lieb, oder lasse das, sonst wird der Lehrer wütend, oder mache das nicht, was wird dein Patenonkel von dir denken? Noch hunderte solche ähnliche Aussagen, die samt alle darauf abzielen, ihre Gefühle und Emotionen so zu programmieren, dass sie nichts tun sollen womit die Anderen nicht einverstanden sind! Wir werden auf inaktivität programmiert, denn was auch wir tun, irgend jemand wird etwas dagegen haben!! Aber wenn wir begreifen, dass das ein Problem anderer Leute ist und nicht unser, dann sind wir auf dem richtigen Weg, auf dem Weg zu uns selbst! Wir sollen nicht gegen Interessen der Anderen handeln, aber was die Anderen von uns denken und empfinden, sollte für uns nicht von großer Bedeutung sein, denn man kann es nicht allen Recht machen! Wenn einer sagt: Sie handeln egoistisch, oder rücksichtslos, nehmen sie sich das nicht zu Herzen, denn egoistisch handelt derjenige der eine emotionale Erpressung betreibt! Es gibt viele Menschen, bei denen solche Gefühle derart ausgeprägt sind, dass sie sich immer nur Gedanken machen, was die Anderen über sie denken, denn sie sorgen sich um die Reaktionen, die außerhalb ihres Einflussbereiches liegen! Das ist Angst und sie ist eine Bremse der normalen Kreativität! Auch wenn wir z.B. von einem Verwandten verletzt oder beleidigt worden sind, muss man sich immer die Frage stellen: Ist es immer der Fall gewesen? Oder haben wir uns dazu entschlossen, beleidigt zu sein? Wir alleine wählen unsere Gefühle, nicht die Anderen! Positive Emotionen helfen uns dabei, gesundheitsschädigende Gedanken zu vermeiden, denn einen den bedeutendsten Faktoren im Spiel des Überlebens ist die Vermeidung negativer Gedanken! Die Gedanken bestehen aus Energie, denn sowohl die Materie als auch die Energie kann man nicht vernichten und so kommt die Energie der negativen Gedanken irgendwann wieder zu uns zurück.
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