Shipy roditel‘skoj lyubvi

Psihoterapevt Vera Yakupova razbiraet osnovnye detskie travmy i predlagaet instrumenty, kotorye pomogut ponyat‘ motivy roditelej, spravit‘sya s emocional‘nymi bar‘erami i psihologicheski povzroslet‘. «Mne uzhe 30 let, a roditeli do sih por pytayutsya kontrolirovat‘ moyu zhizn‘». «Ya dazhe ne predstavlyayu, chto nuzhno sdelat‘, chtoby mama ostalas‘ dovol‘na». «Otca nikogda ne bylo ryadom, na chto on teper‘ nadeetsya?» Problemy v otnosheniyah s roditelyami mogut prinimat‘ mnozhestvo oblichij, no u vsekh odni korni. Nedostatok avtonomii, lyubvi i prisutstviya roditelej; otsutstvie zdorovyh lichnyh granic; zapret svobodno vyrazhat‘ emocii ili byt‘ spontannym. S pomoshch‘yu mnozhestva real‘nyh istorij i ih analiza s tochki zreniya psihologii avtor pokazyvaet: kak prinyat‘ osobennosti svoego vospitaniya; perestat‘ ispytyvat‘ zlost‘, gnev i obidu na lyudej, ot kotoryh vy uzhe ne zavisite; samostoyatel‘no dat‘ sebe vse to, chego tak ne hvatalo s detstva. Blagodarya praktike i kejsam vy smozhete stat‘ po-nastoyashchemu vzroslym, pojmete, chto vashe blagopoluchie zavisit ne ot roditelej, a ot vas samih, i stanete roditelem samomu sebe. Dlya kogo kniga Kniga rasschitana na vsekh, kto stremitsya vyjti iz staryh konfliktov s roditelyami, najti garmoniyu v novyh otnosheniyah i ustanovit‘ zdorovye lichnye granicy.