Theraband Übungsband 3 m

Die Übungsbänder von TheraBand bieten mit ihrer Vielfalt an Stärken (farblich gekennzeichnet) ideale Trainingsmöglichkeiten für Einsteiger bis Profis. Hergestellt aus reinem Latex, sind sie geeignet für Reha, Physiotherapie, Heim-Workouts, Amateur- und Profisport sowie Fitnessstudios. Produktdetails: Krafttraining in Reha, Physiotherapie und Fitness Material: Latex Länge: 3 m Widerstand: 8 verschiedene Stärken Einsteiger bis Profis Das Prinzip des progressiven Widerstands ermöglicht es, jede Widerstandsstufe schrittweise und entsprechend den individuellen Fähigkeiten in das Trainingsprogramm zu integrieren. Die leichten, transportablen Bänder können das Übungsprogramm überall erleichtern – zu Hause, im Fitnessclub, Büro oder auf Reisen. Farbe Widerstand Dehnung bei 100 %, Widerstand in kg Beige Extra Leicht 1,1 Gelb Leicht 1,3 Rot Mittel 1,8 Grün Schwer 2,3 Blau Extra Schwer 3,2 Schwarz Spezial Schwer 4,4 Silber Super Schwer 6,0 Gold Max. Schwer 9,8 Die acht verschiedenen Trainingsbänder richten sich nach dem Trainingszustand. Anfänger nutzen das beige und gelbe Band, das rote und grüne Band eignet sich für präventives Training, das blaue für Fortgeschrittene. Das schwarze Band ist für gut trainierte Personen, während Silber und Gold hauptsächlich im Profi- und Leistungssport verwendet werden.