Precious Little Sleep: The Complete Baby Sleep Guide for Modern Parents
"Precious Little Sleep: The Complete Baby Sleep Guide for Modern Parents" von Alexis Dubief ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen des Babyschlafs auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische und evidenzbasierte Strategien, um Eltern dabei zu unterstützen, die Schlafprobleme ihrer Babys zu verstehen und zu lösen. Dubief erklärt die Grundlagen des kindlichen Schlafverhaltens und gibt Tipps zur Etablierung gesunder Schlafgewohnheiten. Der Ratgeber deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter das Erkennen von Müdigkeitssignalen, das Einführen von Schlafroutinen sowie den Umgang mit nächtlichem Erwachen. Mit einem einfühlsamen und humorvollen Ansatz richtet sich das Buch an moderne Eltern, die nach realistischen Lösungen für besseren Schlaf für ihre Kinder und sich selbst suchen.
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