"Grenzen der Leistung" von Sergius Golowin, Wolfgang Hädecke und Hanno Helbling ist ein Buch, das sich mit den physischen und psychischen Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit auseinandersetzt. Die Autoren untersuchen, wie weit Menschen in verschiedenen Lebensbereichen gehen können, bevor sie an ihre natürlichen Grenzen stoßen. Sie beleuchten sowohl die biologischen als auch die gesellschaftlichen Faktoren, die unsere Leistungsfähigkeit beeinflussen. Durch eine Mischung aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fallstudien wird aufgezeigt, wie Menschen trotz ihrer Begrenzungen außergewöhnliche Leistungen vollbringen können und welche Risiken dabei bestehen. Das Buch regt zum Nachdenken über das Streben nach Höchstleistungen und den Umgang mit den eigenen Grenzen an.
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