Intuitiv: Bogenschießen mit Herz & Hirn. Ausrüstung-Schießtechniken-Kopfsachen

"Intuitiv: Bogenschießen mit Herz & Hirn" von Manfred Herrmann ist ein umfassendes Handbuch, das sich dem Thema des intuitiven Bogenschießens widmet. Das Buch kombiniert technische Anleitungen mit mentalen Aspekten, um Schützen eine ganzheitliche Herangehensweise an diesen Sport zu bieten. Herrmann behandelt zunächst die Grundlagen der Ausrüstung und erklärt die verschiedenen Arten von Bögen und Pfeilen sowie deren richtige Handhabung. Anschließend geht er auf Schießtechniken ein, wobei er sowohl auf körperliche als auch auf mentale Aspekte fokussiert. Der Autor betont die Bedeutung einer ausgewogenen Verbindung zwischen Körper und Geist, um Präzision und Erfolg im Bogenschießen zu erreichen. Ein weiterer Schwerpunkt des Buches liegt auf den "Kopfsachen", also den psychologischen Faktoren, die beim Bogenschießen eine Rolle spielen. Herrmann bietet Techniken zur Verbesserung der Konzentration und zur Überwindung von Leistungsdruck an. Insgesamt liefert das Buch wertvolle Einsichten sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Schützen, die ihre Fähigkeiten durch eine intuitive Herangehensweise verbessern möchten.