Einübung von Selbstvertrauen und sozialer Kompetenz, Grundwerk 3. Selbstsicheres Verhalten, di...

Das Buch „Einübung von Selbstvertrauen und sozialer Kompetenz, Grundwerk 3. Selbstsicheres Verhalten, differenzierte Anwendung in Arbeit, Familie und sozialen Kontexten: Das Assertiveness-Trainings-Programm (ATP)“ bietet eine umfassende Anleitung zur Entwicklung von Selbstvertrauen und sozialer Kompetenz. Es konzentriert sich auf die Förderung selbstsicheren Verhaltens durch das Assertiveness-Trainings-Programm (ATP), welches darauf abzielt, Individuen dabei zu unterstützen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und ihre Bedürfnisse klar und respektvoll zu äußern. Das Werk behandelt verschiedene Anwendungsbereiche wie den Arbeitsplatz, familiäre Situationen und andere soziale Interaktionen. Es bietet praxisorientierte Übungen und Techniken, um selbstbewusstes Auftreten in unterschiedlichen Lebensbereichen zu fördern. Durch gezielte Strategien lernen die Leserinnen und Leser, wie sie mit Konflikten umgehen können, ohne dabei aggressiv oder passiv zu wirken. Die Autoren legen besonderen Wert auf die Differenzierung der Anwendung des Gelernten je nach Kontext, um den Lesern ein flexibles Repertoire an Verhaltensweisen an die Hand zu geben. Insgesamt zielt das Buch darauf ab, die persönliche Entwicklung im Bereich der sozialen Interaktion nachhaltig zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden durch gesteigertes Selbstvertrauen zu verbessern.