Elternsein – die ganze Katastrophe: Achtsam mit Kindern wachsen

"Elternsein – die ganze Katastrophe: Achtsam mit Kindern wachsen" von Anja Lademacher ist ein Buch, das sich mit den Herausforderungen und Freuden des Elternseins auseinandersetzt. Die Autorin beleuchtet auf humorvolle und ehrliche Weise die alltäglichen Katastrophen, die das Leben mit Kindern mit sich bringen kann. Gleichzeitig bietet sie einen achtsamen Ansatz, um diese Herausforderungen zu meistern und daran zu wachsen. Lademacher teilt persönliche Anekdoten und praktische Ratschläge, wie Eltern in stressigen Situationen Ruhe bewahren können. Sie betont die Bedeutung von Achtsamkeit im Umgang mit Kindern und wie diese Praxis helfen kann, eine tiefere Verbindung innerhalb der Familie zu fördern. Das Buch richtet sich an Eltern, die nach Wegen suchen, gelassener und bewusster durch den turbulenten Alltag zu navigieren und dabei sowohl ihre eigenen Bedürfnisse als auch die ihrer Kinder im Blick zu behalten.