Original Pezzi® Gymnastikball FLUO, 42cm

Pezzi-Bälle - für alle Anwendungen in Therapie, Sport- und Gymnastik.Gymnastik- und Sitzbälle sind vielseitige und beliebte Trainingsgeräte im Fitnessbereich, die für verschiedene Übungen, Workouts und sogar als Sitzgelegenheit verwendet werden können. Sie bieten zahlreiche Vorteile für das Training, die Körperhaltung und die Stärkung verschiedener Muskelgruppen.Der Pezziball Standard - auch als Swiss Ball oder Fitnessball bekannt - ist aus elastischem PVC gefertigt. Er ist in verschiedenen Größen erhältlich und wird für funktionelles Training, Gleichgewichtsübungen, Krafttraining und Dehnübungen eingesetzt.Stabilitätstraining: Der instabile Charakter des Gymnastikballs erfordert eine kontinuierliche Anspannung der Rumpfmuskulatur, um das Gleichgewicht zu halten. Dadurch werden die tiefliegenden Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und die stabilisierenden Muskeln trainiert.Krafttrain...