Das Handbuch des Narzissten

DAS HANDBUCH DES NARZISSTEN Narzissten sind Meister der Manipulation: Eine Anleitung zum Selbstschutz Manipulation kündigt sich nicht an. Sie flüstert dir Zweifel ins Ohr. Sie verzerrt deine Erinnerungen. Sie verzerrt deine Wahrnehmung, bis dir der Boden unter den Füßen schwankend erscheint. Die gefährlichsten Kämpfe sind die, von denen du nicht einmal weißt, dass du sie kämpfst - bis du bereits verwundet bist. Kommt Ihnen dies bekannt vor: * Ein Bauchgefühl, dass etwas nicht stimmt, aber Sie können nicht erklären warum? * Gespräche, die Sie zutiefst verwirren und Sie an Ihrer eigenen Realität zweifeln lassen? * Ständige Angst in der Nähe einer Person, die Ihnen eigentlich Sicherheit geben sollte? * Verwirrung, wenn diese Person wiederholt behauptet, dass Sie das Problem sind? * Wachsende Furcht, dass Sie vielleicht selbst der Narzisst sind? Sie bilden sich das nicht ein. Sie sind nicht allein. Und Sie sind nicht machtlos. GEWINNEN SIE IHRE REALITÄT ZURÜCK In Das Handbuch des Narzissten nutzt Dana Morningstar sowohl persönliche Erfahrungen als auch professionelles Fachwissen, um die verborgenen Taktiken von Narzissten, Soziopathen, Psychopathen und anderen toxischen Persönlichkeiten aufzudecken. Mit Mitgefühl und Klarheit enthüllt sie: * Die subtilen Warnsignale, die auf Manipulation hindeuten, bevor sie eskaliert * Warum kluge, fähige Menschen sich mit Manipulatoren verstricken * Die emotionalen Haken, die Sie in toxischen Beziehungen gefangen halten * Praktische, wirksame Techniken, um Manipulation im Moment zu entkräften * Wie Sie Ihre eigenen psychologischen Schwachstellen erkennen, damit diese nicht ausgenutzt werden können Als Betroffene, lizenzierte Psychotherapeutin und anerkannte Expertin im Bereich häuslicher Gewalt bietet Dana den Wegweiser, den unzählige Leser brauchten, um aus der Verwirrung herauszufinden und zurück zum Selbstvertrauen zu gelangen. DEMASKIEREN SIE DIE MANIPULATION. GEWINNEN SIE IHRE KRAFT ZURÜCK. BAUEN SIE IHR LEBEN NEU AUF. DAS HANDBUCH DES NARZISSTEN zeigt Ihnen, wie Sie sich endgültig befreien können.