Süchtig nach anderen: Ihre Anleitung zur Transformation

SÜCHTIG NACH ANDEREN Ihre Anleitung zur Transformation: Schreiben Sie Ihre Freiheit neu. Gewinnen Sie Ihre Kraft zurück. Von Dr. Elias Rubenstein - Autor der Bücher Süchtig nach der Vergangenheit und Süchtig nach der Zukunft Warum fällt es uns so schwer, wirklich wir selbst zu sein? Warum definieren wir unseren Wert über Bestätigung, Aufmerksamkeit oder Nähe? Und warum verwechseln wir so oft Liebe mit Anpassung, Verbundenheit mit Abhängigkeit, Zugehörigkeit mit Selbstverleugnung? Worum geht es in diesem Buch? Dieses Buch ist eine Anleitung zur inneren Befreiung. Es analysiert die subtilen Formen der Fremdbestimmung, denen viele Menschen unterliegen, ohne es zu merken. Es beleuchtet emotionale Abhängigkeit, Schuldmuster, Rollenverhalten, innere Leere, das Klammern an Bestätigung - und all die Ausreden, mit denen wir unser wahres Selbst schützen und zugleich verraten. Doch dieses Buch bleibt nicht bei der Analyse stehen. Es ermutigt zu Veränderung. Nicht durch Druck, sondern durch Wahrheit. Nicht durch Konzepte, sondern durch unmittelbare Einsicht. Ein paar der zentralen Themen: - Die unterschätzte Macht der Anpassung - warum wir oft Rollen spielen, die uns nicht guttun. - Die Angst vor Ablehnung - und wie sie unser ganzes Verhalten unbewusst prägt. - Warum viele Menschen Nähe mit Bedürftigkeit verwechseln - und wie echte Verbundenheit entsteht. - Wie Schuldgefühle unser Denken steuern - und wie wir sie loslassen können. - Die geheime Dynamik von Opferdenken und innerem Rückzug - und wie daraus Stärke wird. - Warum viele ihre Freiheit aufgeben, um geliebt zu werden - und wie man sich befreit, ohne zu verlieren. - Wie Sie Ihre eigene Würde wiederfinden - und anfangen, sich selbst mit Achtung zu begegnen. Was macht dieses Buch besonders? Es ist keine Theorie. Es ist Transformation. Dieses Buch führt Sie durch alle inneren Ebenen - nicht nur durch Gedanken, sondern durch Gefühle, Körperwahrnehmung, Entscheidungen und Handlungsspielräume.