Schattenkind - Mein Weg ins Licht

Schattenkind-Mein Weg ins Licht Eine wahre Geschichte über Schmerz, Überleben und Heilung Dieses Buch erzählt die bewegende Geschichte eines Mädchens - einer jungen heranwachsenden Frau - die in einer von Gewalt, Angst und Sprachlosigkeit geprägten Kindheit aufwächst. Offen und schonungslos berichtet die Autorin von körperlicher und seelischer Gewalt, von Essstörungen, sexuellen Übergriffen, Selbstverletzung und dunklen Gedanken, die sie über Jahre hinweg begleiteten. Doch Schattenkind-Mein Weg ins Licht ist mehr als eine Chronik des Schmerzes. Es ist ein ehrlicher, mutiger Bericht darüber, wie die Erzählerin gelernt hat, mit ihren Gefühlen umzugehen, ihre Verletzungen zu verstehen und Schritt für Schritt wieder ins Leben - ins Licht - zu finden. Es geht um den langen, oft einsamen Weg der Heilung. Um kleine Hoffnungsschimmer. Und um die Kraft, die in einem selbst wachsen kann, wenn man beginnt, sich selbst ernst zu nehmen. Dieses Buch ist ein Zeugnis innerer Stärke - für alle, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder Menschen verstehen wollen, die durch seelische Abgründe gehen. Triggerwarnung: Dieses Buch enthält explizite Inhalte zu den Themen: körperliche und psychische Gewalt, Essstörungen, sexuelle Übergriffe, Selbstverletzung, Suizidgedanken und Depressionen. Bitte achte auf dich beim Lesen.