Vom Overthinking zur Gedanken-Fülle

Overthinking und ein sensibles, nervöses Gemüt zu haben, kann ganz schön anstrengend sein. Das Buch "Vom Overthinking zur Gedanken-Fülle - Statt zu viel zu denken, mehr Selbstliebe schenken" holt dich damit ab wie ein verständnisvoller und hilfreicher Freund. Es hilft dir zum einen, in kleinen, leicht "verdaulichen" Abschnitten dein Overthinking besser zu verstehen. Durch einige Hintergrund-Infos, Tipps, Anregungen und Reflexionsfragen kannst du dich und deine Gedankenmuster so nach und nach besser kennen und positiv verändern lernen. Zudem darfst du dich hier immer auch durch die verständnisvollen Gedichte erfreuen und inspirieren lassen: zu deinem neuen Leben mit mehr Selbstliebe, Fokus, innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Gelassenheit! „Vom Overthinking zur Gedanken-Fülle“ ist besonders für dich, wenn du ein sensibler oder sogar hochsensibler, intuitiver, tiefgründiger Overthinker-Typ bist. Der Hauptteil des Buches geht immer jeweils genau auf einer Doppelseite auf einen wesentlichen Aspekt des Overthinkings bzw. auf ein verwandtes Mindset-Thema ein (wie Achtsamkeit, Atmung, Meditation, Konzentration, Affirmationen, Selbstvertrauen, Selbstliebe u. a. m.) Das Außergewöhnliche dabei: Auf der linken Seite jeder Doppelseite steht immer ein klassisch gereimtes Gedicht, welches das jeweilige Thema pointiert zusammenfasst. Am Ende des Büchleins findest du dann noch weitere, wunderbare Gedichte zum Reflektieren, Nachsinnen, Mut machen – und genießen! Übrigens: Dieses Buch wurde von einem echten (hochsensiblen) Menschen geschrieben und erstellt, mit Liebe, Herzblut und zu 100% mit natürlicher Intelligenz und von Hand (keine KI-Inhalte)! * * * Schenke dir selbst oder einem anderen lieben Menschen jetzt gleich ein Exemplar dieses besonderen, leicht lesbaren, anregenden und herzerwärmenden Buchs! * * * -- Hinweise: Bestellbar direkt im epubli-Shop sowie über den Buchhandel. -- epubli Taschenbuch (Softcover), 110 Seiten, Papierstärke: normal (90g/qm)