Schluck für Schluck

Mit 4,5 Sternen auf NetGalley: „Ein schonungsloser Bericht über das Abrutschen in den Alkoholismus und den Weg aus der Sucht hinaus.“ Mit 5 Sternen auf Lesejury bewertet: „Nicht nur für den Dry January – ein tolles Buch, und das nicht nur für Betroffene, sondern auch für Angehörige, die mal ihren eigenen Tellerrand öffnen möchten." Till erlebte schon früh, wie Alkohol einem Menschen alles nehmen kann: Sein Vater, gefangen in der Sucht, nahm sich das Leben. Doch der „Schattenbringer“; wie Till ihn nennt, holte auch ihn ein. Schluck für Schluck, verlor er sich selbst. Die Sucht drohte alles zu zerstören, was ihm wichtig war und stand selbst mehrfach an der Schwelle des Todes. Dieses Buch erzählt seine Geschichte: ehrlich, roh und ohne Ausflüchte. Vom Absturz, von Ängsten und Rückfällen. Aber auch von Hoffnung, von neuen Wegen. „Schluck für Schluck“ ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Es ist eine Reise in die Abhängigkeit und wieder hinaus. Till beschreibt mit schonungsloser Offenheit, wie der Alkohol sich in sein Leben schlich: von den ersten Gläsern über die vermeintliche Kontrolle bis hin zum kompletten Kontrollverlust. Er schildert Momente der Dunkelheit, das Scheitern in Therapie und Rückfällen, die zerstörerische Wirkung auf Familie, Beruf und Identität. Doch er zeigt auch, dass Aufstehen möglich ist. Nach außen wirkte er wie jemand, der alles geschafft hatte: vom Fließbandarbeiter hochgearbeitet, mit Kapitänspatent zur See gefahren, an renommierten Hochschulen gelernt und schließlich als internationaler Topmanager erfolgreich. Dazu eine Familie, die nach Glück & Stabilität aussah. Doch hinter der Fassade bröckelte es. Niemand erkannte, wie ihn die Abhängigkeit im Griff hatte. Nach jedem Kapitel hält Till inne und gibt den Lesenden etwas mit: Fakten, die er gerne früher gewusst hätte. Wissenschaftliche Hintergründe zu Abhängigkeit, Traumata in Familien, gesundheitlichen Folgen und den Veränderungen im Gehirn. Impulse, die helfen, Muster zu erkennen, zu verstehen und zu durchbrechen. Dabei geht es auch um die Gesellschaft als Ganzes. Kein Ratgeber, keine Heldensaga: Sucht pur. Von einem, der fast alles verlor, Verantwortung übernahm, sich vergab und sein Wissen heute an Schulen & Unternehmen teilt. Till war in großen YouTube-/Podcast-Formaten (OAmN – Ohne Alkohol mit Nathalie), erreichte Zehntausende und baute ein Hilfsprogramm. Für Betroffene, Angehörige und alle, die verstehen wollen, wie Sucht entsteht und wie man ihr entkommt.