Hronicheskaya bol‘. Effektivnaya terapiya, kotoraya pomozhet otklyuchit‘ bolevye oshchushcheniya

"Bol‘. Kak ni stranno, obychno bol‘ prinosit nam pol‘zu, ved‘ ona preduprezhdaet ob opasnosti. No inogda sboy v mozge porozhdaet bol‘, kotoraya uzhe ne zashchishchaet, a otravlyaet zhizn‘. Pochemu mozg dopuskaet etu oshibku? Kak trevoga i strah podpityvayut boleznennye oshchushcheniya, ne davaya preodolet‘ ih? Alan Gordon delitsya prakticheskoy metodikoy pererabotki boli, pozvolyayushchey perenastroit‘ mozg i navsegda izbavit‘sya ot hronicheskoy boli. - Avtory knigi Alan Gordon — professional‘nyy psihoterapevt i osnovatel‘ Centra psihologii boli i Alan Ziv — nevrolog. - Metodika podtverzhdena nauchnymi issledovaniyami i osnovana na sovremennyh znaniyah o neyrobiologii. - V knige dostupno ob"yasnyaetsya mekhanizm vozniknoveniya hronicheskoy boli, a sama terapiya pererabotki predstavlena v vide prakticheskih metodik. - Dana strategiya dlya preodoleniya boli v zavisimosti ot stepeni ee intensivnosti (sil‘naya, srednyaya, slabaya). - V knigu vklyucheny otzyvy pacientov i lichnaya istoriya Alana Gordona o ego pobede nad hronicheskoy bol‘yu."