Pravo byt sovoy. Instruktsiya po vyzhivaniyu v mire zhavoronkov

V etoy knige vy ne poluchite rekomendatsiy vrode «vstavay utrom, molis i chitay knigi». O net. V ney ne budet retseptov pravilnogo sna, sonnika dlya dostigatorov i motiviruyuschih passazhey o nepremennoy yoge pered snom. No, podglyadyvaya za puteshestviem-issledovaniem avtora, vy tochno soberete svoy retsept, kotoryy podhodit imenno vam. Kotorogo, vozmozhno, i ne hvatalo, chtoby nakonets-to razreshit sebe byt sovoy v etom mire zhavoronkov. A esche poymete, pochemu mir zhavoronkov perestal byt edinstvennym vyborom iz vozmozhnyh, i vy mozhete oboytis bez ego pravil dlya dostizheniya uspeha. I, nakonets, naydete te tehniki dlya emotsiy, razuma i tela, kotorye napolnyat vas energiey v nuzhnyy moment i pozvolyat zamedlitsya i otdohnut v drugoe vremya. Eta kniga dlya vas, esli: - vas razdrazhaet filosofiya «magii utra»; - vy ne znaete o suschestvovanii meditsinskoy spravki «o sovosti»; - vy lyubite zasypat v to vremya, kogda drugie tolko prosypayutsya; - vam nuzhny tehniki dlya emotsiy, razuma i tela, kotorye napolnyat vas energiey v nuzhnyy moment; - vy zhavoronok, i v vashem okruzhenii est sovy, s kotorymi vy hotite vystroit teplye otnosheniya.