No quiero envejecer: Las claves para vivir plenamente y disfrutar del paso de los años

Sovremennoe obschestvo prosto pomeshano na sohranenii molodosti. Uchenye vsego mira zanimayutsya antivozrastnymi razrabotkami, kosmetologi i plasticheskie hirurgi tvoryat chudesa… No starenie neotvratimo, i chem bolshe my otkazyvaemsya govorit i dumat o nem, tem bolnee okazhetsya stolknovenie s realnostyu. Izvestnyy psiholog Pilar Sordo utverzhdaet, chto boyatsya stareniya ne stoit. V zrelom vozraste zhizn prodolzhaetsya i, bolee togo, nam otkryvaetsya mnozhestvo novyh vozmozhnostey. No kak podgotovitsya k tem izmeneniyam, chto zhdut vperedi? Kak pravilno reagirovat na smenu sotsialnogo statusa, kruga obscheniya i syurprizy, kotorye nachinaet prepodnosit zdorove? Pilar Sordo rassmatrivaet i takie neprostye temy, kak izmenenie otnosheniy s rodnymi, uhod druzey, slozhnosti s ispolzovaniem novyh tehnologiy. V audioknige est mnogo primerov i dobryh sovetov o tom, kak dostoyno vstrechat vyzovy, kotorye brosaet vremya, spravlyatsya s problemami, s kotorymi ranshe stalkivatsya ne prihodilos, i kak zhit polnotsenno i pozitivno v zrelom vozraste.