EMDR Terapisi Teknikleri ile Aci Anilari Silmek

Zaman bütün yaralari sarar mi Beyne hapsolmus aci veren anilarinizin, harekete gecirdigi olumsuz duygularla baglari kesilmedikce; hayir Zamanla hicbir yara sarilmadigi gibi, islenmemis anilar bazen ruhsal dengesizliklere yol acarak hayatimizin dizginlerini de ele gecirebiliyor. Neden belirli acilari hizla atlatirken, digerlerini atlatamayiz Neden kimimiz nese dolu, kimimiz durgun ve hüzünlü görünürüz Bu kitabin sayfalari arasindan cikacak gercek insanlarin gercek hikayeleri ve gercek duygusal iyilesme öykülerinden biri sizin de bir aninizi canlandirarak nedensiz ve cözümsüz görünen korku, endise, madde bagimliligi, duygusal iliski kuramama, ebeveynlerle iletisim gibi sorunlariniza isik tutabilir. EMDR Göz Hareketleriyle Duyarsizlastirma ve Yeniden Isleme; gecerliligi ve iyilestirme gücü bilim insanlarinca kabul edilmis, Türkiyedeki 1999 depremi magdurlari dahil, dünyada milyonlarca insanin yarar gördügü bir terapi yöntemi. Yöntemin yaraticisi Dr. Francine Shapiro, bu kitapta, herkese göre pratik uygulamalarla mutluluk ve cosku gibi duygulara set ceken engelleri asmaya dair teknikler sunuyor. Bu teknikleri kullanarak, yasaminizin dizginlerini yeniden ele gecirip gecmisin aci anilarindan özgürlesebilirsiniz.