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Healthy and Easy: Over 100 Plant-Based and Nutrient-Dense Recipes

"Healthy and Easy: Over 100 Plant-Based and Nutrient-Dense Recipes" von Bastian Durward ist ein Kochbuch, das sich auf gesunde und einfache pflanzenbasierte Rezepte konzentriert. Das Buch enthält über 100 Rezepte, die alle reich an Nährstoffen sind und dabei helfen, eine gesunde Lebensweise zu fördern. Die Rezepte reichen von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts und Snacks. Jedes Rezept ist einfach zuzubereiten und enthält genaue Anleitungen sowie Nährwertangaben. Zudem gibt Durward wertvolle Tipps für den Einstieg in eine pflanzenbasierte Ernährung und erklärt die Vorteile einer solchen Lebensweise für Gesundheit und Wohlbefinden.

Anbieter: Studibuch Shop DE

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Stand:14.05.2024
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