Vielseitiges Yoga-Rad in ovaler Form: Unterstützt Rückbeugen, Mobilisation und Dehnung – die glatte Oberfläche bietet kontrollierten Kontakt für Yoga, Functional Training und Physiotherapie (unter Anleitung). Highlights Ovale Form – wahlweise stabilere oder instabilere Seite für unterschiedliche Übungsniveaus. Glatte Oberfläche – gleichmäßiger Kontakt am Rücken/Brustkorb ohne zusätzliche Strukturreize. Robust & belastbar – bis ca. 110 kg; langlebige Bauweise. Mobil & kompakt – leicht zu transportieren, schnell einsatzbereit. Vielseitig einsetzbar – Yoga, Mobilisation, myofasziale Dehnung, Core-Balance. Details & Anwendung Das ovale ermöglicht eine fein dosierte Progression: Für Einsteiger die stabilere Seite nutzen, Fortgeschrittene wählen die dynamischere Seite. Ideal zur Vorbereitung auf Rückbeugen (z. B. Brücke/Chakrasana), f...
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