GSE Vitamin D3 Compact (Bio)

Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es sowohl über; die Ernährung; zugeführt; als auch vom Menschen selbst durch Sonnenbestrahlung gebildet wird. Allerdings kommt Vitamin D nur begrenzt in Lebensmitteln vor. Am höchsten; ist die Konzentration in fetten Fischsorten, beispielsweise Lachs oder Hering. Die Zufuhr über; die Ernährung; reicht daher, gerade auch bei einer vegetarischen oder veganen Lebensweise, leider nicht immer aus. Zudem nimmt im Alter die Fähigkeit; der Haut, Vitamin D zu bilden, deutlich ab.Wenn außerdem; weniger Zeit im Freien verbracht wird und somit die Sonnenbestrahlung der Haut eingeschränkt; ist, nimmt die körpereigene; Vitamin-D-Bildung zusätzlich; ab. Vitamin D trägt; zur normalen Funktion des Immunsystems und dem normalen Calciumspiegel im Blut bei, welcher wiederum die Erhaltung von normalen Knochen und Zähnen; unterstützt.Vitamin D3 Compact enthält; 25 µg; Vitamin D3 aus biologischem Flechtenextrakt in einer Tablette. Dies entspricht 500 % der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011 für; einen erwachsenen Menschen. Zur Herstellung werden ausschließlich; biologische Flechten der Gattung Cladonia rangiferina verwendet. Durch die schonende Trocknung bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe geschützt.;