REPT: racional‘no-emotivnaya povedencheskaya terapiya. Polnyy kurs ot Al‘berta Ellisa

Klassicheskoe rukovodstvo po primeneniyu racional‘no-emotivnoy povedencheskoy terapii (REPT) s razborom tekhnik i primerov, a takzhe filosofskih osnovaniy metoda. Lyudey rasstraivayut ne sami veshchi, a to, kak oni ih vosprinimayut. REPT uchit ne ubirat‘ emocii ili simptomy, a rabotat‘ s ih prichinoy — nashimi ubezhdeniyami. Imenno zhestkie trebovaniya k sebe i miru chasto lezhat v osnove psihologicheskih problem. Al‘bert Ellis, sozdatel‘ metoda i odin iz samyh vliyatel‘nyh psihoterapevtov XX veka, i ego kollega Ketrin Maklaren napisali polnoe rukovodstvo — ot istokov metoda do poshagovoy raboty s klientami. Ellis predlozhil ABC‑model‘, soglasno kotoroy emocional‘nye reakcii zavisyat ne ot sobytiya, a ot ubezhdeniy o nem, chto leglo v osnovu posleduyushchego razvitiya kognitivno‑povedencheskoy terapii (KPT). V knige vy naydete: polnyy razbor modeli AVS dlya diagnostiki problem; skhemy dlya poiska i ocenki irracional‘nyh ubezhdeniy; kognitivnye, emocional‘nye i povedencheskie uprazhneniya; primery dialogov i tekhniki osparivaniya ubezhdeniy. Cel‘ REPT — pomoch‘ lyudyam izmenit‘ neracional‘nye ubezhdeniya, kotorye privodyat k emocional‘nym i povedencheskim rasstroystvam. Vy smozhete ispol‘zovat‘ REPT kak samostoyatel‘nyy metod ili sochetat‘ ego s drugimi podhodami, pomogaya klientam myslit‘ realistichno i deystvovat‘ effektivno dazhe v slozhnyh situaciyah. Dlya kogo eta kniga Dlya praktikuyushchih psihologov i psihoterapevtov. Dlya studentov i nachinayushchih specialistov, kotorye ishchut ponyatnyy i polnyy istochnik po REPT. Dlya vsekh, kto interesuetsya klassikoy dokazatel‘noy psihoterapii i hochet ponyat‘, kak ustroeny mekhanizmy emociy.