CCLIFE Hex Bar Trap Bar Hantelstange Kniebeugen Kreuzheben 2 x 10 kg Schwarz

CCLIFE Hex Bar – vielseitige Trap Bar für Krafttraining und Kreuzheben Die CCLIFE Hex Bar, auch Trap Bar genannt, ist eine spezielle Hantelstange für effektives Krafttraining. Durch die sechseckige Form steht der Trainierende innerhalb der Stange und greift seitlich an den Griffen. Dadurch kann eine aufrechtere Körperhaltung beim Training unterstützt werden. Die Hex Bar eignet sich besonders für Kreuzheben, Kniebeugen, Schulterheben und weitere Übungen im Krafttraining. Sechseckige Trainingsform Die Hex Bar besitzt eine besondere sechseckige Form. Im Gegensatz zur klassischen Langhantel befindet sich das Gewicht seitlich neben dem Körper, wodurch die Bewegung kontrolliert ausgeführt werden kann. Geeignet für Krafttraining Die Trap Bar eignet sich für verschiedene Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Shrugs, Schulterheben und funktionelles Ganzkörpertraining. Seitliche Griffposition Durch die seitliche Griffposition muss die Stange nicht wie bei einer klassischen Langhantel vor dem Körper geführt werden. Dies kann eine stabile und natürliche Trainingsbewegung unterstützen. Alternative zur Langhantel Die Hex Bar ist eine praktische Alternative zur herkömmlichen Langhantel und eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Nutzer im Heimtraining oder Fitnessbereich. Mit Federverschlüssen Die mitgelieferten Federverschlüsse helfen dabei, Gewichtsscheiben während des Trainings sicher auf der Stange zu fixieren. Sicherheitshinweis Vor dem Training den festen Sitz der Gewichtsscheiben und Federverschlüsse prüfen. Die Übungen nur mit passendem Trainingsgewicht und auf ebenem Untergrund ausführen. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine fachkundige Einweisung. Technische Daten Produkttyp: Hex Bar / Trap Bar Geeignet für: Kreuzheben, Kniebeugen, Schulterheben, Krafttraining, Heimtraining Ausführung: sechseckige Hantelstange Eigenschaften: seitliche Griffposition, vielseitig einsetzbar, für Gewichtsscheiben geeignet Farbe: Schwarz Lieferumfang 1× Hex Bar / Trap Bar 2× Federverschluss