Liebscher & Bracht Nacken-Massagegerät Liebscher & Bracht Original Nackenretter, 3-tlg.

Das bekommst du   1x Aufsatz (8 cm hoch x 23,4 cm breit) – mit einer natürlichen Rundung, perfekt angepasst an den Hinterkopf 2x Sockel (je 5 cm hoch x 23,4 cm breit) – zur Höhenveränderung und Verstärkung des Dehnungs-Effekts 3 Monate kostenfreien Zugang für die Liebscher &, Bracht App mit speziellen Anwendungs- und Übungsvideos Du, dein Nackenretter von Liebscher &, Bracht und unsere Vision! „Jeder Mensch soll ein schmerzfreies Leben führen können.” Dies ist unser Grundsatz, und auch dir soll das gelingen – am besten so nachhaltig und natürlich wie möglich! Mit unseren Hilfsmitteln zur Selbsthilfe haben wir daher Alternativen zu Operationen, Medikamenten &, Co. entwickelt. Denn nicht immer müssen es solche drastischen Maßnahmen sein, um Schmerzlinderung und Erholung zu erfahren.    Unser Nackenretter unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität.    Er ist dir eine echte Hilfe bei deinen Übungen gegen schmerzhafte Verspannungen, Nackenschmerzen und Spannungskopfschmerzen. Mit ihm setzt du 3 Techniken zur Selbsthilfe bei Schmerzen am Bewegungsapparat und mit muskulärer Ursache ganz leicht um:   Dehnen – Lege deinen Kopf ab und spüre den Dehnungszug im Nacken. Zu hohe Spannungen in den Muskeln normalisieren sich wieder und auch die Wirbelgelenke der Halswirbelsäule werden dadurch entlastet. Rollen – Rolle mit deinem Kopf langsam hin und her und gönne dir eine durchblutungsfördernde Massage. Ziel ist es, auch unnachgiebiges Bindegewebe (Faszien) zu lockern und geschmeidig zu machen. Drücken – Spürst du beim Üben eine schmerzempfindliche Stelle? Dann bleibe mit deinem Hinterkopf dort und warte, bis der Schmerz nachlässt.   Wie genau du die 3 Selbsthilfetechniken anwendest, den Aufsatz sowie die Sockel des Nackenretters kombinierst und dich an deine individuell passende Dehnungs-Intensität herantastest, erfährst du von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht in der Liebscher &, Bracht App.