GORILLA SPORTS Yogamatte Pilates Ring gepolstert 39 cm (1-St)

Effektiv: das Training mit dem Pilatesring 39 cmDer Gorilla Sports Pilatesring verfügt über einen Durchmesser von 39 cm und liegt mit seinen zwei ergonomisch geformten Griffen gut in den Händen. Durch Übungen mit dem Pilatesring stärkst Du die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur.Der Gorilla Sports Pilatesring 39 cm im ÜberblickFür einen straffen Körper: Das intensive Work-out mit dem Pilatesring mit 39 cm Durchmesser bezieht den gesamten Körper ein. Du gewinnst an Stabilität und Koordinationsfähigkeit, während Du Deine Muskeln kräftigst und den Körper straffst.Der Pilatesring auf einen Blick:Verfügt über ein Eigengewicht von 300 gHat die Farbe SchwarzMisst im Durchmesser 39 cmWiderstandstraining mit dem PilatesringDas Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äußerst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen Übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung maßgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei.