GEN Gaba

GABA – Gamma-Aminobuttersäure Die γ-Aminobuttersäure (englisch Gamma-Aminobutyric acid, kurz GABA) ist eine nicht-proteinogene Aminosäure; die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Sie wird unter anderem im Gehirn sowie in der Bauchspeicheldrüse gebildet und ist Teil komplexer Prozesse im zentralen Nervensystem. Im Körper steht GABA im Gleichgewicht mit anderen Neurotransmittern wie Glutamat. Während Glutamat eher aktivierend wirkt, wird GABA häufig mit beruhigenden Prozessen im Organismus in Verbindung gebracht. Highlights auf einen Blick: 600 mg GABA pro Kapsel 3000 mg GABA pro Tagesportion (5 Kapseln) 400 Kapseln pro Dose – ausreichend für 80 Anwendungen Praktische Kapselform für eine einfache Einnahme Frei von Farb- und Aromastoffen Laktosefrei, glutenfrei und ohne Gentechnik (GMO-frei) Beliebt bei Sportlern & aktiven Menschen GABA wird im Bereich Fitness und Sport häufig eingesetzt, insbesondere im Zusammenhang mit Regeneration und Erholung. Viele Anwender integrieren GABA gezielt in ihre Abendroutine oder rund um intensive Trainingsphasen. Auch im Kontext von körperlicher Belastung und mentaler Entspannung wird GABA gerne verwendet. GABA & Alltag Im hektischen Alltag suchen viele Menschen nach Möglichkeiten; gezielt Ruhephasen zu unterstützen und bewusste Entspannungsmomente zu schaffen. GABA wird in diesem Zusammenhang häufig als Ergänzung genutzt, insbesondere am Abend. Die Einnahme erfolgt typischerweise vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit. Verzehrempfehlung Täglich 5 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit (ca. 300 ml) einnehmen, vorzugsweise am Abend.