ACURAFLEX® Magnesium Premium 400 Glycinat + Malat Komplex

ACURAFLEX® MAGNESIUM PREMIUM 400Glycinat + Malat 400 mg organisches Magnesium in optimalem 1:1-Verhältnis für maximalen Nutzen. Organisches Magnesium – gibt Ihnen mehr! Setzen Sie auf Acuraflex Magnesium Premium 400 und spüren Sie den Unterschied bei Energie, Muskeln und Wohlbefinden. Organische Magnesiumformen – Magnesium-Bisglycinat & -Malat (1:1) – gut verträglich, magenfreundlich Exzellente Bioverfügbarkeit – Chelatisiertes Glycinat + Malat liefern spürbar mehr verwertbares Magnesium Unterstützt die Knochengesundheit – Magnesium trägt zum Erhalt normaler Knochen bei Energie & Muskelfunktion – Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung – unterstützt zugleich eine normale Muskelfunktion Nerven & Psyche – Unterstützt das Nervensystem und eine normale psychische Funktion Flexible Tagesportion – 400 mg elementares Magnesium auf mehrere leicht schluckbare Kapseln verteilt – Dosierung nach Bedarf Mengenrabatt – Rabatt auf Mehrmonatsmengen – Sparen bei Mehrfachbestellungen! Beim Kauf von 3 bis 5 Packungen erhalten Sie einen zusätzlichen Rabatt. Ab 6 Packungen erhalten Sie einen besonders attraktiven Sonderrabatt EASY INTAKE-Kapseln – Kleine vegane Kapseln, bei Bedarf einfach öffnen und Pulver in Getränk einrühren Rein & sicher – Vegan, frei von GVO, Gluten, Weizen, Soja, Milch, Hefe, Konservierungsstoffen, Süßstoffen und künstlichen Farbstoffen Laborgeprüfte Qualität – Hergestellt in Deutschland – jede Charge auf Reinheit und Schwermetalle getestet Die Acuraflex Magnesium Premium 400 Kapseln enthalten Magnesium in Form von Bisglycinat und Malat im gleichen Verhältnis, was eine hervorragende Aufnahme und Bioverfügbarkeit gewährleistet. Die empfohlene Tagesdosis ist auf mehrere Kapseln verteilt, sodass die Einnahme täglich flexibel an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann. Wählen Sie Qualität. Wählen Sie Acuraflex Magnesium Premium 400 Kapseln. Acuraflex Magnesium Premium 400 Kapseln sind für Vegetarier und Veganer geeignet und enthalten weder GVO noch Gluten, Hefe, Weizen, Soja, Konservierungsstoffe, Süßstoffe oder künstliche Farbstoffe. Nettofüllmenge: 100 Kapseln Tagesportion: 1-4 Kapseln/Tag Zutaten pro tagesportion: Magnesium 400 mg 107% NRV ⁃ 200 mg aus Magnesiumbisglycinat ⁃ 200 mg aus Magnesiummalat ⁃ Kapselhülle: Hydroxypropy|methylcellulose (HPMC – Vegan) Frei von: GVO (GMO), Gluten, Weizen, Milch, Soja, Hefe, Konservierungsstoffen, Süßstoffen Und künstlichen Aromen. Für Veganer geeignet MAGNESIUM Magnesium unterstützt die Knochengesundheit und die normale Funktion von Muskeln und Nervensystem. Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Magnesium ist nach Calcium, Natrium und Kalium das vierthäufigste Mineral im menschlichen Körper und nach Kalium das zweithäufigste intrazelluläre Kation. Es wirkt als Kofaktor in über 300 Enzymsystemen und ist für grundlegende Körperprozesse wie die Energiebereitstellung und die Synthese von Nukleinsäuren unentbehrlich. Intrazelluläre Magnesiumvorräte befinden sich in hoher Konzentration in den Mitochondrien, wo dieses Element eine Schlüsselrolle bei der Synthese von ATP (Adenosintriphosphat) aus ADP (Adenosindiphosphat) und anorganischem Phosphat spielt. Magnesium ist wesentlich für den Energiestoffwechsel, die Elektrolythomöostase und den Knochenstoffwechsel und reguliert zahlreiche physiologische Prozesse wie Muskelkontraktion, neuromuskuläre Funktionen, Blutzucker- und Blutdruckkontrolle. Ein Magnesiummangel stellt einen Risikofaktor für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen dar – von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hypertonie und Diabetes bis hin zu Angststörungen, anderen psychischen Erkrankungen, Migräne und Osteoporose. Die Mangelsymptome sind unspezifisch; häufig treten Müdigkeit, Muskelkrämpfe, Schwäche, Verstopfung und Depressionen auf. Rund 60 % des Körpermagnesiums befinden sich in den Knochen, 40 % in Weichgeweben – vor allem in der Muskulatur, wo Magnesium den Großteil seiner Funktionen erfüllt. Es reguliert zelluläre Ionenkanäle, Transporter und Signalwege und ist damit besonders wichtig für das Gleichgewicht von Calcium, Kalium und Natrium – am deutlichsten macht sich dies bei Muskelkrämpfen bemerkbar, einem Hauptsymptom des Magnesiummangels. Im Durchschnitt gehen 10–15 % des Körpermagnesiums über Schweiß verloren. Daher gelten Sportler und körperlich aktive Menschen als stärker gefährdet, einen Magnesiummangel zu entwickeln. Nahrungsergänzungsmittel gewinnen als Magnesiumquelle zunehmend an Bedeutung, insbesondere bei körperlich Aktiven. Bei der Auswahl ist darauf zu achten, ob das Magnesium in anorganischer oder organischer Form vorliegt, da dies die Resorption stark beeinflusst. Wissenschaftliche und praktische Erfahrungen zeigen, dass multikomponente Präparate (mehrere überwiegend organische Formen wie Citrat, Glycinat, Malat, Taurat usw.) in Pulver- oder Kapselform für die meisten Menschen die optimale Wahl darstellen, um einen angemessenen Magnesiumspiegel zu erreichen. Welche Anzeichen deuten auf einen Magnesiummangel hin? Die Symptome eines Magnesiummangels sind vielfältig und oft unspezifisch. Zu den häufigsten gehören Müdigkeit, Muskelkrämpfe, Schwäche, Verstopfung und Depression.Ernst zu nehmende Warnsignale sind vor allem häufige Kopfschmerzen in Kombination mit Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit. Es können Muskelkrämpfe, Tremor oder unwillkürliche Muskelkontraktionen auftreten. Aufgrund der engen Verbindung zwischen Magnesium und Herzfunktion ist eine häufige Folge eines schweren Magnesiummangels auch das Auftreten von Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien). Brauchen Sportler eine erhöhte Magnesiumzufuhr? Längere Phasen körperlicher Aktivität können zu einem erhöhten Mineralverlust durch Schwitzen und Ausscheidung führen. Die magnesiumhaltige Ausscheidung über den Urin steigt nach körperlicher Belastung aufgrund des erhöhten Laktatspiegels an. Der Flüssigkeits- und Elektrolytverlust durch starkes Schwitzen kann besonders unter extremen Bedingungen“ (z. B. hohe Sommertemperaturen, Intervalltraining) einen wesentlichen Beitrag zum Magnesiummangel leisten. Sportlern und körperlich aktiven Personen wird empfohlen, 10–20 % mehr Magnesium als die für ihr Geschlecht und ihre Altersgruppe empfohlene Tagesdosis aufzunehmen. Bei Männern kann eine Zufuhr von weniger als 260 mg/Tag und bei Frauen von weniger als 220 mg/Tag die sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Wie lange dürfen Magnesiumpräparate eingenommen werden? Magnesium kann täglich und auch über längere Zeiträume hinweg eingenommen werden, da es ein essenzieller Mineralstoff ist und – im Vergleich zu anderen Nährstoffen wie Calcium – bei oraler Zufuhr aus der Nahrung nur schwerer aufgenommen wird. Sofern keine speziellen gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen, ist es sinnvoll, Magnesium in stressreichen Phasen, bei Jahreszeitenwechsel, im Sommer, vor der Menstruation, während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie in den Wechseljahren zu ergänzen.