An Introduction to Cognitive Behaviour Therapy: Skills and Applications

"An Introduction to Cognitive Behaviour Therapy: Skills and Applications" von David Westbrook ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Grundlagen und Anwendungen der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) beschäftigt. Das Buch bietet eine Einführung in die theoretischen Prinzipien der CBT, einschließlich der kognitiven und behavioralen Modelle, die das Verständnis für psychische Störungen und deren Behandlung fördern. Es deckt eine Vielzahl von Techniken ab, die in der CBT verwendet werden, wie z.B. kognitive Umstrukturierung, Verhaltensaktivierung und Expositionstherapie. Darüber hinaus wird auf spezifische Anwendungsbereiche eingegangen, darunter Depressionen, Angststörungen und andere häufige psychische Probleme. Das Buch enthält praktische Anleitungen zur Durchführung von Therapiesitzungen sowie Fallbeispiele zur Veranschaulichung der Anwendung von CBT-Strategien. Es ist sowohl für angehende Therapeuten als auch für erfahrene Praktiker geeignet, die ihre Fähigkeiten vertiefen oder auffrischen möchten. Insgesamt dient es als wertvolle Ressource für jeden, der ein fundiertes Verständnis für die Methoden und Anwendungen der kognitiven Verhaltenstherapie entwickeln möchte.