Born to Run: The hidden tribe, the ultra-runners, and the greatest race the world has never seen

"Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen" von Christopher McDougall ist ein faszinierendes Sachbuch, das die Welt des Langstreckenlaufs erforscht. Im Zentrum steht die geheimnisvolle Tarahumara-Indianergemeinschaft in den Kupferschluchten Mexikos, bekannt für ihre unglaubliche Fähigkeit, über weite Distanzen zu laufen. McDougall untersucht die Geheimnisse ihrer Ausdauer und Gesundheit und stellt diese Erkenntnisse in den Kontext der modernen Laufkultur. Das Buch erzählt auch die Geschichte eines epischen Rennens zwischen den besten Ultra-Marathonläufern der westlichen Welt und den Tarahumara. Dabei beleuchtet McDougall verschiedene Aspekte des Laufens – von evolutionären Theorien über menschliche Biomechanik bis hin zu minimalistischen Laufschuhen – und hinterfragt gängige Vorstellungen über Fitness und Gesundheit. "Born to Run" ist sowohl eine spannende Abenteuergeschichte als auch eine tiefgehende Untersuchung darüber, was es bedeutet, ein Läufer zu sein.