Die 5 S�ulen des Reiki: 65 Techniken und Hinweise zur Energiearbeit f�r Einsteiger. So nutzen ...

"Die 5 Säulen des Reiki" von Monique Wagner ist ein umfassender Leitfaden für Einsteiger, die sich mit der Praxis des Reiki vertraut machen möchten. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen und Prinzipien dieser alten japanischen Heilkunst, die auf der Übertragung von Lebensenergie durch Handauflegen basiert. Wagner beschreibt detailliert 65 Techniken und gibt praktische Hinweise zur Energiearbeit, um den Lesern zu helfen, ihre eigene Lebensenergie zu aktivieren und zu harmonisieren. Das Werk ist in fünf zentrale Themenbereiche gegliedert – die sogenannten "Säulen" –, die jeweils unterschiedliche Aspekte und Anwendungen von Reiki abdecken. Diese Struktur ermöglicht es den Lesern, systematisch ihre Kenntnisse zu vertiefen und verschiedene Methoden auszuprobieren. Neben praktischen Übungen enthält das Buch auch Anleitungen zur Meditation und Atemtechniken, um das Bewusstsein zu schärfen und innere Ruhe zu fördern. Wagner legt besonderen Wert auf die intuitive Nutzung der Hände als Werkzeuge zur Heilung und betont die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstreflexion im Prozess der Energiearbeit. Durch leicht verständliche Erklärungen und anschauliche Beispiele wird den Lesern gezeigt, wie sie Reiki in ihr tägliches Leben integrieren können, um mehr Wohlbefinden, Balance und Vitalität zu erlangen.