Original chinesische Massage

"Original chinesische Massage" ist ein Buch, das sich mit den traditionellen Techniken der chinesischen Massage beschäftigt. Es bietet einen umfassenden Überblick über die Geschichte und Philosophie dieser alten Heilkunst, die in China seit Jahrtausenden praktiziert wird. Das Buch erklärt die Grundlagen der chinesischen Medizin, einschließlich des Konzepts von Qi (Lebensenergie), Meridianen und Akupressurpunkten. Es werden verschiedene Massagetechniken detailliert beschrieben, darunter Tuina, eine Form der manuellen Therapie, sowie spezifische Methoden zur Linderung von Schmerzen und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Anhand von Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen können Leser lernen, wie man diese Techniken selbst anwendet oder anderen hilft. Darüber hinaus behandelt das Buch auch die gesundheitlichen Vorteile der chinesischen Massage und bietet Tipps zur Integration dieser Praktiken in den Alltag für eine verbesserte körperliche und geistige Gesundheit. Es richtet sich sowohl an Laien als auch an Therapeuten, die ihr Wissen über alternative Heilmethoden erweitern möchten.