Hellwach und ganz bei sich: Achtsamkeit und Empathie in der Schule: Mit einem Vorwort von Jesp...

"**Hellwach und ganz bei sich: Achtsamkeit und Empathie in der Schule**" von Günther Frauenlob ist ein Buch, das sich mit der Integration von Achtsamkeit und Empathie im schulischen Kontext beschäftigt. Es zielt darauf ab, Lehrkräfte, Schüler und Schulen dabei zu unterstützen, eine bewusste und mitfühlende Lernumgebung zu schaffen. Frauenlob bietet praktische Übungen und Strategien an, um Achtsamkeit im Unterricht zu fördern und die emotionale Intelligenz von Schülern zu stärken. Das Buch betont die Bedeutung einer achtsamen Haltung für das persönliche Wohlbefinden sowie für das soziale Miteinander in der Schule. Mit einem Vorwort des renommierten Familientherapeuten Jesper Juul unterstreicht es die Dringlichkeit eines Wandels hin zu mehr Empathie und Verständnis im Bildungssystem. Frauenlob kombiniert theoretische Ansätze mit praktischen Beispielen, um den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie direkt in ihrem Schulalltag anwenden können.