Natürlich und sicher: Natürliche Familienplanung mit Sensiplan. Das Praxisbuch

"Natürlich und sicher: Natürliche Familienplanung mit Sensiplan. Das Praxisbuch" von Malteser Deutschland gGmbH ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der natürlichen Familienplanung (NFP) befasst, insbesondere mit der Methode Sensiplan. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung zur Anwendung dieser Methode, die auf der Beobachtung und Auswertung von Körpersignalen wie Basaltemperatur und Zervixschleim basiert. Es erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen und den praktischen Einsatz von Sensiplan, um sowohl eine Schwangerschaft zu planen als auch zu vermeiden. Leserinnen und Leser lernen, ihren Zyklus besser zu verstehen und selbstbestimmt Entscheidungen über ihre Fruchtbarkeit zu treffen. Zudem werden häufige Fragen beantwortet und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag gegeben. Das Praxisbuch richtet sich an Paare, die eine natürliche Alternative zu hormonellen oder mechanischen Verhütungsmethoden suchen und legt großen Wert auf fundiertes Wissen sowie einfache Anwendbarkeit im täglichen Leben.