"Schlank und fit mit Körnern und Salaten" ist ein Gesundheits- und Kochbuch, das sich auf die Vorteile von Vollkornprodukten und frischen Salaten konzentriert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die helfen sollen, eine ausgewogene Ernährung zu fördern und gleichzeitig das Körpergewicht zu kontrollieren. Das Buch erklärt die gesundheitlichen Vorteile von verschiedenen Körnersorten wie Quinoa, Amaranth, Chia-Samen und anderen nährstoffreichen Getreiden. Zusätzlich werden verschiedene Salatrezepte vorgestellt, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind. Die Autoren geben praktische Tipps zur Zubereitung der Gerichte sowie Hinweise darauf, wie man diese Lebensmittel in den täglichen Speiseplan integrieren kann. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Informationen über die richtige Lagerung von Körnern und frischen Zutaten sowie Ratschläge für eine gesunde Lebensweise insgesamt. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern dabei zu helfen, durch bewusste Ernährung ihre Fitness zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu steigern.
Die bei uns gelisteten Preise basieren auf Angaben der gelisteten Händler zum Zeitpunkt unserer Datenabfrage. Diese erfolgt einmal täglich. Von diesem Zeitpunkt bis jetzt können sich die Preise bei den einzelnen Händlern jedoch geändert haben. Bitte prüfen sie auf der Zielseite die endgültigen Preise.
Die Sortierung auf unserer Seite erfolgt nach dem besten Preis oder nach bester Relevanz für Suchbegriffe (je nach Auswahl).
Für manche Artikel bekommen wir beim Kauf über die verlinkte Seite eine Provision gezahlt. Ob es eine Provision gibt und wie hoch diese ausfällt, hat keinen Einfluß auf die Suchergebnisse oder deren Sortierung.
Unser Preisvergleich listet nicht alle Onlineshops. Möglicherweise gibt es auf anderen bei uns nicht gelisteten Shops günstigere Preise oder eine andere Auswahl an Angeboten.
Versandkosten sind in den angezeigten Preisen und der Sortierung nicht inkludiert.
* - Angaben ohne Gewähr. Preise und Versandkosten können sich zwischenzeitlich geändert haben. Bitte prüfen sie vor dem Kauf auf der jeweiligen Seite, ob die Preise sowie Versandkosten noch aktuell sind.