Heilfasten ist nicht Hungern. ... und mehr als Abnehmen: Die Buchinger-Methode als nat�rlicher...

Heilfasten ist nicht Hungern. ... und mehr als Abnehmen: Die Buchinger-Methode als nat�rlicher...

Das Buch "Heilfasten ist nicht Hungern ... und mehr als Abnehmen: Die Buchinger-Methode als natürlicher Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit" von Maria Wilhelmi-Buchinger bietet einen umfassenden Einblick in die Heilfastenmethode nach Dr. Otto Buchinger. Es erklärt, dass Heilfasten weit über den bloßen Gewichtsverlust hinausgeht und vielmehr eine ganzheitliche Methode zur Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit darstellt. Die Autorin beschreibt die Prinzipien des Fastens, seine gesundheitlichen Vorteile sowie praktische Anleitungen zur Durchführung eines Fastenkurses. Zudem werden psychologische Aspekte beleuchtet, die während des Fastens auftreten können. Das Buch richtet sich an alle, die an einem natürlichen Ansatz zur Verbesserung ihres Wohlbefindens interessiert sind und vermittelt sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Tipps für ein erfolgreiches Fastenerlebnis.

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Anbieter: Studibuch Shop DE

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