"Du bist frei!: Das Jetzt direkt zu erleben" von Klaus Stüben ist ein Buch, das sich mit der Kunst der Achtsamkeit und der unmittelbaren Erfahrung des gegenwärtigen Moments beschäftigt. Stüben ermutigt die Leser, sich von den Fesseln vergangener Erfahrungen und zukünftiger Sorgen zu lösen, um die Freiheit und Freude des Hier und Jetzt zu entdecken. Durch praktische Übungen, persönliche Einsichten und spirituelle Weisheiten zeigt er Wege auf, wie man innere Ruhe finden kann. Das Buch zielt darauf ab, das Bewusstsein für die alltägliche Präsenz zu schärfen und dadurch ein erfüllteres Leben zu führen.
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