Der Körper erinnert sich: Die Psychophysiologie des Trauma und der Traumabehandlung: Die Psych...

"Der Körper erinnert sich: Die Psychophysiologie des Trauma und der Traumabehandlung" von Hildegard Höhr ist ein umfassendes Werk, das sich mit den körperlichen und psychischen Auswirkungen von Traumata befasst. Das Buch erklärt, wie traumatische Erlebnisse nicht nur die Psyche, sondern auch den Körper beeinflussen können. Höhr beleuchtet die biologischen und physiologischen Mechanismen, die bei einem Trauma aktiviert werden, und zeigt auf, wie diese Reaktionen langfristig im Körper gespeichert werden können. Ein zentraler Aspekt des Buches ist die Verbindung zwischen Körper und Geist in der Verarbeitung von Traumata. Höhr diskutiert verschiedene Therapieansätze zur Traumabehandlung, die sowohl psychologische als auch körperorientierte Techniken integrieren. Dabei wird betont, dass effektive Traumatherapie oft einen ganzheitlichen Ansatz erfordert, der sowohl die psychische als auch die physische Ebene berücksichtigt. Das Buch richtet sich an Fachleute aus dem Bereich der Psychotherapie sowie an Betroffene und bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Natur von Traumata und deren Behandlungsmöglichkeiten.