"Befindensstörungen - Chronische Krankheiten - Altern" von Elke Heine beschäftigt sich mit den gesundheitlichen Herausforderungen, die im Laufe des Lebens auftreten können. Das Buch untersucht, wie Befindensstörungen und chronische Krankheiten das Leben und das Wohlbefinden beeinflussen. Heine analysiert die Ursachen und Auswirkungen dieser gesundheitlichen Probleme und bietet Einblicke in präventive Maßnahmen sowie Bewältigungsstrategien. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Prozess des Alterns und darauf, wie man trotz gesundheitlicher Einschränkungen ein erfülltes und aktives Leben führen kann. Die Autorin kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen, um Leserinnen und Lesern zu helfen, ihre Gesundheit besser zu verstehen und zu managen.
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