Gesund, schlank und fit mit der ketogenen Ernährung
"Gesund, schlank und fit mit der ketogenen Ernährung" von Heinz Reinwald ist ein Ratgeber, der sich mit den Vorteilen und Prinzipien der ketogenen Diät befasst. In diesem Buch erklärt der Autor, wie eine Ernährung, die reich an gesunden Fetten und arm an Kohlenhydraten ist, zur Gewichtsreduktion, Verbesserung der Gesundheit und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann. Reinwald erläutert die wissenschaftlichen Grundlagen der Ketose – einem Stoffwechselzustand, bei dem der Körper Fett statt Glukose als Hauptenergiequelle nutzt – und bietet praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag. Zudem enthält das Buch Rezepte und Ernährungspläne, um den Einstieg in die ketogene Lebensweise zu erleichtern. Der Autor hebt auch mögliche gesundheitliche Vorteile hervor, wie verbesserte Blutzuckerwerte und gesteigerte geistige Klarheit.
Die bei uns gelisteten Preise basieren auf Angaben der gelisteten Händler zum Zeitpunkt unserer Datenabfrage. Diese erfolgt einmal täglich. Von diesem Zeitpunkt bis jetzt können sich die Preise bei den einzelnen Händlern jedoch geändert haben. Bitte prüfen sie auf der Zielseite die endgültigen Preise.
Die Sortierung auf unserer Seite erfolgt nach dem besten Preis oder nach bester Relevanz für Suchbegriffe (je nach Auswahl).
Für manche Artikel bekommen wir beim Kauf über die verlinkte Seite eine Provision gezahlt. Ob es eine Provision gibt und wie hoch diese ausfällt, hat keinen Einfluß auf die Suchergebnisse oder deren Sortierung.
Unser Preisvergleich listet nicht alle Onlineshops. Möglicherweise gibt es auf anderen bei uns nicht gelisteten Shops günstigere Preise oder eine andere Auswahl an Angeboten.
Versandkosten sind in den angezeigten Preisen und der Sortierung nicht inkludiert.
* - Angaben ohne Gewähr. Preise und Versandkosten können sich zwischenzeitlich geändert haben. Bitte prüfen sie vor dem Kauf auf der jeweiligen Seite, ob die Preise sowie Versandkosten noch aktuell sind.