"Tu sexo es tuyo" von Silvia de Béjar ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Sexualität und dem sexuellen Selbstbewusstsein vor allem von Frauen auseinandersetzt. Die Autorin ermutigt Leserinnen, ihre eigene Sexualität besser zu verstehen und zu akzeptieren. Sie behandelt Themen wie sexuelle Identität, Lust, Scham und gesellschaftliche Tabus rund um die Sexualität. De Béjar plädiert für eine offene und ehrliche Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen sowie für eine selbstbestimmte Sexualität, die frei von Vorurteilen oder Druck ist. Das Buch bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Ratschläge zur Verbesserung des sexuellen Wohlbefindens.
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