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F�r Erm�dete

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"Für Ermüdete" von Alois Epner ist ein Buch, das sich mit dem Thema Erschöpfung und der Suche nach neuer Energie und Lebensfreude auseinandersetzt. Der Autor beleuchtet die Ursachen von Müdigkeit in unserer modernen Gesellschaft und gibt praktische Tipps zur Regeneration. Dabei verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und bietet den Lesern Strategien, um ihre innere Balance wiederzufinden. Durch Achtsamkeit, bewusste Lebensführung und gezielte Entspannungstechniken zeigt Epner Wege auf, wie man dem hektischen Alltag entkommen kann, um wieder mehr Vitalität und Zufriedenheit zu erlangen.


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Anbieter: Studibuch Shop DE




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