DER RICHTIGE PUNKT! Akupressur, Reflexzonenmassage, Shiatsu und EFT: Der umfassende Leitfaden ...

"Der richtige Punkt!" von Izumi Sato ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit verschiedenen Techniken zur Förderung des Wohlbefindens durch Druckpunkttherapien befasst. Das Buch bietet eine Einführung in Akupressur, Reflexzonenmassage, Shiatsu und Emotional Freedom Techniques (EFT). Es zielt darauf ab, dem Leser praktische Kenntnisse zu vermitteln, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen. Mit über 70 Übungen zeigt Sato detailliert, wie man bestimmte Punkte am Körper stimulieren kann, um Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Jede Technik wird Schritt für Schritt erklärt und durch Illustrationen ergänzt, was es auch Anfängern leicht macht, diese Methoden anzuwenden. Der Autor legt besonderen Wert auf die ganzheitliche Betrachtung des Körpers und betont die Bedeutung der Selbstfürsorge im Alltag. Dieses Buch richtet sich an alle, die nach natürlichen Wegen suchen, ihr Wohlbefinden zu steigern und ihre Lebensqualität zu verbessern.