RESET: 100 Ways to Rewire Your Mindset for the Post-COVID World: Lessons from the greatest psy...
"RESET: 100 Ways to Rewire Your Mindset for the Post-COVID World" von Lex Ledesma, Ph.D., bietet eine umfassende Anleitung zur Anpassung und Neuausrichtung des eigenen Denkens in der Welt nach COVID-19. Das Buch basiert auf Erkenntnissen führender Psychologen und präsentiert 100 praktische Strategien, um die mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken und positive Veränderungen im Leben zu fördern. Es behandelt Themen wie Stressbewältigung, emotionale Intelligenz und die Entwicklung eines Wachstumsdenkens. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Herausforderungen besser zu meistern und persönliche sowie berufliche Ziele effektiver zu verfolgen.
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