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The Ayurveda Way

The Ayurveda Way

"Ancient wisdom in simple, doable steps" – Susan Davis, coauthor of Social Entrepreneurship: What Everyone Needs to Know Discover how the inspired lifestyle teachings of Ayurveda, yoga‘s ancient sister science, can transform your everyday life. Celebrated Ayurveda teacher Ananta Ripa Ajmera offers 108 accessible, holistic practices to help you achieve optimal digestion, improve sleep, diminish stress, and find inner balance. These practices for enhancing mind, body, and spirit are easy to incorporate into your day, making it simple to use this time-tested wisdom to awaken your naturally healthy self.


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The Ayurveda Way
Anbieter: Thalia DE




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