Die Wissenschaft vom Atem ist deshalb von der größten Wichtigkeit für jeden, der für seine eigene Gesundheit und die seiner Mitgeschöpfe besorgt ist. Sie ist zugleich der bedeutungsvollste, der nützlichste, leichteste und interessanteste Teil des Yoga. Sie lehrt uns unseren Willen so zu lenken, dass die erwünschten Veränderungen in der Ordnung und Natur unserer positiven und negativen tattwischen Strömungen eintreten. Inhaltsverzeichnis Die Tattwas Evolution Die Einteilung der Zeit Die gegenseitigen Beziehungen zwischen den Tattwas und den Prinzipien Prana (I) Die Zentren des Prâna. Die Nâdis. Die tattwischen Lebenszentren. Der gewöhnliche Wechsel des Atems Prâna (II) Die Sinnes und Tätigkeitsorgane Geschlechtsfunktionen Gehen Sprache Der Tod Prâna (III) Die Geburt des Prâna Die makrokosmischen Erscheinungen Die Orte der Manifestation Das äußere Prâna Prâna (IV) Das Bewusstsein Einleitung Erkenntnis Die Funktionen des Bewusstseins 1. Mittel der Erkenntnis (Pramâna) 2. Falsche Erkenntnis (Viparyaya) 3. Zusammengesetzte Vorstellung (Vikalpa) 4. Schlaf (Nidra) 5. Erinnerung, Gedächtnis (Smriti) Das Bewusstsein (II) Die kosmische Gemäldegalerie Die Manifestationen der psychischen Kraft Yoga — die Seele Der Geist Die Atemlehre und die Philosophie der Tattwas (Eigenschaften des Schülers) (Die Lehre vom Atem) (Das falsche Swara) (Idâ) (Pingalâ) Sushumnâ Die Tattwas Meditationen über die fünf Tattwas Der Sieg Schlacht Das Jahr Krankheit Voraussage des Todes Die Nadis Glossar
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