High Vibes Only - Wie Du Dein Energiefeld neu programmierst

„High Vibes Only – Wie du dein Energiefeld neu programmierst“ Entdecke; wie du deine Energie bewusst steigern, deine Schwingung erhöhen und High Vibes in allen Bereichen deines Lebens leben kannst, für dich, deine Familie und sogar für Kinder! Dieses Buch ist eine praktische Mischung aus Geschichten, Übungen, Meditationen, Reflexionsfragen und kreativen Ritualen, die dir Schritt für Schritt zeigen, wie du dein Energiefeld klärst, Stabilität findest und Freude, Liebe und Klarheit in dein Leben bringst. Mit speziellen Reflexionsfragen für Erwachsene lernst du, Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst zu steuern, Blockaden zu lösen und deine Frequenz im Alltag konstant hochzuhalten. Für Kinder gibt es spielerische Übungen und kindgerechte Fragen, die ihnen helfen, bereits im jungen Alter ihre Energie zu spüren, bewusst zu lenken und Freude zu verbreiten. Dieses Buch begleitet dich durch 12 Kapitel voller High-Vibe-Praktiken, inklusive Herzmeditationen, Lichtnetz-Visualisierungen, Rituale für Morgen- und Abendstunden, energetische Tools für Arbeit und Zuhause, kreative Bastelideen und Ernährungstipps. Der Bonus-Teil enthält einen 7-Tage-High-Vibe-Reset, Frequenz-Tracker, Journalseiten, Affirmationen, Tee-Impulse und eine inspirierende Playlist, um das Gelernte direkt in den Alltag zu integrieren. Egal, ob du nach mehr innerer Ruhe, Lebensfreude, energetischer Klarheit oder spielerischem Empowerment für Kinder suchst, dieses Buch ist dein Begleiter für High Vibes, Tag für Tag. Autorin: Birgit Kiese