Wenn die Seele müde wird –

Wenn die Seele müde wird – Wege aus der geistlichen Erschöpfung Viele, die anderen Halt geben, verlieren irgendwann den eigenen. Dieses Buch richtet sich an alle, die im Glauben, in helfenden Berufen oder in Gemeindediensten stehen – und spüren, dass die innere Kraft versiegt. Der Autor, Psychologe und Seelsorger, zeigt mit großer Klarheit und Wärme, wie geistliche Erschöpfung entsteht – und wie Heilung gelingen kann. Mit psychologischem Wissen, biblischer Tiefe und zahlreichen Praxisbeispielen führt das Buch auf einen ganzheitlichen Weg: vom Erkennen der Symptome über die Begegnung mit sich selbst bis hin zu neuer Hoffnung, gesunden Grenzen und einem reifen Glauben. Themen des Buches: Ursachen und Symptome geistlicher Erschöpfung Der Mensch als Einheit aus Körper, Seele und Geist Wege nach innen: Stille, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl Wege nach außen: Beziehung, Verantwortung, Struktur Hoffnung und Resilienz aus psychologischer und biblischer Sicht Prävention und Selbstfürsorge im Dienst Ein ermutigendes Buch für alle, die neu lernen möchten, aus der Gnade zu leben – nicht aus Erschöpfung.