Wendys Lieblingsrezepte - Natürlich. Nährend. Klar.

Nach den schweren Mahlzeiten der Feiertage sehnen sich viele nach einer Küche, die erdet, klärt und Kraft gibt. Dieses Kochbuch setzt genau dort an. „Wendys Lieblingsrezepte – Natürlich. Nährend. Klar.“ richtet sich an alle, die nicht verzichten, sondern bewusst wählen möchten. Die Rezepte sind ehrlich, alltagstauglich und klar erklärt. Jede Zutat ist mit Sorgfalt gewählt, jede Zubereitung auf das Wesentliche reduziert, ohne an Geschmack einzubüßen. Das Buch vereint persönliche Überzeugung und praktisches Handwerk. Die Autorin öffnet die Tür zu einer saisonalen Küche, die durchdacht und intuitiv zugleich ist. Ob wärmende Eintöpfe, herzhafte Gemüsegerichte oder leichte Süßspeisen – die Rezepte stillen nicht nur den Hunger, sondern nähren Körper und Geist. Dabei kommen keine Ersatzprodukte oder komplizierten Zutaten zum Einsatz, sondern einfache, echte Lebensmittel, die mit Zeit, Liebe und klarem Blick verarbeitet werden. Ein besonderes Augenmerk liegt auf Resteverwertung, der Rückbesinnung auf alte Techniken wie Fermentieren sowie auf der Idee, dass gutes Essen nicht laut sein muss. Dieses Buch ist keine Diätanleitung, sondern eine Einladung, wieder auf den eigenen Geschmack zu hören. Die Auswahl an Rezepten hilft, nach den üppigen Tagen zurück in eine kraftvolle, klare Küche zu finden.